許淑慧的優質推薦評比

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

 

東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊適合跑步嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。Scholl爽健足弓鞋墊適合扁平足嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。FOOTDISC富足康科技足墊用過會回不去嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！FOOTDISC富足康科技足墊網友怎麼說？

喝酒難過時的朋友圈文案 1、說不盡的心酸只能當笑談，忘不盡的往事只好隨風吹散。 2、曾經互相相愛，現在互相傷害。 3、不是時間忘記了，而是你沒等我。 4、星河滾燙，你不再是人間理想。 5、人們希望你做的更好，但一般不希望你超過他。 6、你只是過客，我只是路過，我們只是擦肩而過。 7、你喝的那么醉，就連眼角的淚都沒有發現。 8、心里的痛，沒有人能說，只能自己承受。 9、大多數的煩惱，都是自己知道的太少，而又想得太多。 10、忘不了，是因為心里有個疤。 11、人心太假，我太傻，看不出你一直都在欺騙我。 12、讓我最痛的人，是我曾最愛的人。 喝酒最高境界的朋友圈文案 1、唉，這樣喝都喝不醉，馬路旁邊誰來睡！ 2、喝完酒以后，不胡言亂語的！不哭不鬧的！不認為宇宙是你的！亂打電話，不亂發微信的！能做到以上幾點的！你喝個錘子酒啊！浪~費~錢！ 3、酒不醉人人自醉，關鍵在于氣氛對。 4、酒從眼前過，不喝是罪過。 5、會喝半斤喝壹斤，這樣哥們最貼心！ 6、少小離家老大回，這杯我請小姐陪。 7、吃剩飯菜，打包回來。 8、酒量是膽量，酒瓶是水平，酒風是作風，酒德是品德。 9、東風吹，戰鼓擂，如今喝酒誰怕誰，你一杯，我一杯，如今喝酒誰怕誰？ 10、一般的女人不喝酒哎，喝酒的女人可不一般哦。 11、酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少，喝不了趕緊跑。 12、喝酒不喝醉，不如打瞌睡。 13、今日酒，今日醉，不要活得太疲憊。好也過，歹也過，只求心情還不錯。 14、兄弟相隔千里遠，端起這杯就應干。 15、一般的女人不喝酒，喝酒的女人不一般，我就是個喝酒的女漢子。 16、一天兩頓酒，不喝就難受。越喝越能喝，不醉不罷手。 17、誰敬領導酒，領導不一定記得；誰沒敬領導酒，領導一定記得誰。 18、感情鐵，喝不歇。 19、一手拿酒瓶，一手拿文憑；外邊供著個花瓶，家里扶著個醋瓶；對上級要擺平，對下級要鏟平！ 20、你不醉，我不醉，馬路牙子誰來睡？感情深，一口悶，感情淺，舔一舔。酒是糧食做，不喝是罪過。 喝酒幽默的朋友圈文案 1、相聚都是知心友，我先喝倆舒心酒。 2、千山紅樹萬山云，把酒相看日以熏。 3、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了趕緊跑。 4、我答應戒酒了，所以今晚為了慶祝開始戒酒，再喝一次。 5、朝辭白帝彩云間，半斤八兩只等閑。 6、要讓客人喝好，自己先要喝倒。 7、酒是糧，越喝越年輕。 8、一兩二兩漱漱口，三兩四兩不算酒，五兩六兩扶墻走，七兩八兩還在吼。 9、半斤不當酒，一斤扶墻走，斤半墻走我不走。 10、男人不喝酒，交不到好朋友。 11、危難之處顯身手，妹妹替哥喝杯宋河酒。 12、酒給人勇氣，酒使人多情。 朋友請喝酒聚餐朋友圈文案 1、一路上有大家，是多么的幸福快樂！聚餐時的歡聲笑語，讓我們體會到了青春的活力，生活的唯美。 2、溫度高了，知了叫了，聚會少了，日子淡了，通訊好了，傳情便了，鈴聲響了，祝福來了，借夏天的口，祝福牽掛的你，愿你事事如意。 3、桌上有肉，杯中有酒，月亮在天上，你們在身旁，朋友相聚，實屬不易。 4、十年風雨同舟成就兄弟緣，十載天南地北重續同學情！ 5、我落日般的憂傷就像惆悵的飛鳥，惆悵的飛鳥飛成我落日般的憂傷。 6、有的人來，有的人要離開。愿離開的朋友好好的，希望留下的繼續努力。下午三小時周莊籃球友誼賽，晚上同事聚餐。種種原因，參加工作三年，第一次參加集體活動，很開心。 7、學無止境仍記依依校園風光，事業有成不忘淳淳同學之情！ 8、時光的美麗，就在于生命之中有了我和你；快樂的生活，在我們心里，聚會時才能釋放出這種天性。 9、憶往昔同窗數載書生意氣，看今朝歡聚一堂各路精英。 10、讓青春留下印象，讓聚餐帶給大家無數的回憶；讓歌聲陪伴著我們，讓生活變得更加多姿多彩有意義！ 11、盡管少聚，但每一次都可以盡心；盡管少玩，但快樂的確不斷；這就是同事珍貴情，一生美如意。 12、同事們聚在一起，帶給了我們太多幸福，太多美麗；我們盡情玩樂，體驗著最美的青春年華。 >>>更多美文：文案朋友圈

自古以來婆媳關系是最大的問題，作為老公要處理好這個問題，成為了三夾板，其實只要老公對媳婦好，這樣媳婦才會對婆婆好，如果把重心放錯了，媳婦心里會不平衡，會吃婆婆的醋，看起來，老公對婆婆好，是一種孝順，可是對老婆的不公平，是顯而易見的。不同的家庭，有著不同的環境，都說了家家有本難念的經，能好好地處理婆媳關系，也要看作為老公的情商，把老婆和老媽搞定，讓家庭環境變得和諧，不光是媳婦的責任，也是作為丈夫的擔當。 現在的人都是自私的，為了自己的利益也不會去退讓，這樣未必是好事，夫妻之間需要經營，雙方都要付出自己的時間和精力。有了孩子的家庭，更是媳婦成了主要的角色，除了養育小朋友，還要負擔家務，所以全職媽媽是最辛苦的。老公在外面賺錢固然是辛苦的，可是到家了也不要做甩手爸爸，把一切都交給了媽媽，這樣豈不是是一種喪偶式育兒了嘛！爸爸也有他的責任，所以做為婆婆也要多勸勸兒子，幫幫老婆，帶孩子也是經營家庭的一部分。 不是有一句話，老媽只有一個，可是老婆可以再找！所以現在離婚太多了，婆婆比老婆來的重要，有時婆婆為了一些事情，也是在包庇兒子的，不管兒子做對還是做對，都是幫兒子說話的。感覺媳婦成了外人。就像女婿一樣，看關鍵的時侯，到底是外人還是自己人。婆婆和媳婦的關系，可以像母女一樣，也可以像敵人一樣，有的看似緊張，有的就親如姐妹，只要大家站在同一站線，關系就和諧了。 都說十年的媳婦熬成婆，婆婆也是媳婦轉變的，每個家庭的風氣不同，所以造成的影響也不同，好的婆婆成就一個好的媳婦。媳婦和婆婆沒有血緣關系，卻是家庭中的一員，搞好他們關系，兒子起了至關重要的作用。一個好的家庭關系，婆婆把媳婦當成女兒，就像女婿就是半個兒子，都是親人。 現在的婚姻家庭，女兒和老公因為住房的緣故，和父母是住在一起的，對女婿來說有點寄人籬，內心有的就有些自卑了。可是大人總會生病的時侯，作為兒女去陪伴也是正常的，可以理解的。如果女方的父母生病了，也不是需要女兒自己去陪護了呀！所以有時把心放大點，不要去計較太多的得失，夫妻老了，才是真的老伴了。 婆婆和媳婦，從古到今一直是很難處理的關系，不過只要有家庭和諧了，都學會了經營自己的家庭，這就不是一件難事了。再說了，都成家了，已經是大人了，有的還當父母了，是適合學會成為一個家庭的主人了！不能因為小孩子的脾氣，來一個一哭二鬧三上吊了，現在是行不通了。 學會成長，學會改變，這樣的婆媳的關系，才是最終的目的！ >>>更多美文：原創散文

你帶著委屈的表情離開了，我還沒來得及解釋，我們似乎就要從此斷了聯系。雖然天天見面，卻互相“看不見”，真的是“友誼的小船說翻就翻了”。誤會 只因為一句：“她不服管”，讓我們的友誼就此淡了。在同一個班級，平常我們無話不談，有無數共同語言，而那次誤會以后，卻把彼此當成了空氣。“真的打小報告的不是我”其實這話在我心里對你說了無數次，因為不想失去你這個好朋友。也許因為誤會，你不愿意和解，沒關系，但是我們不能變的這樣陌生。冷戰 從星期五下午開始，我們一句話也沒說。就算遇到了，也不打招呼，連眼神都互相避開。在班級里，多少次想和你解釋一下，只是話到嘴邊又咽了回去，就這樣一直冷戰著。第一天，我覺得冷戰中的自己對很多事都沒有心情去做。看看我們一起寫的畫片，回憶著互相的玩笑，發現沒有你在旁邊嘰嘰喳喳，好沒有意思。第二天、第三天、第四天……我們在教室里依然冷戰著。原以為我們兩天就能和好，沒想到你是真的生氣了，比起現在的郁悶，誤解真算不了什么，我是輸了。冷戰繼續著，我們仍然在學校做著最熟悉的陌生人。融化 老師說過，真正的朋友不在于你們是不是形影不離，而是你們能互相理解嗎？你們了解對方的世界嗎？細細想想，我們真的是好朋友，我們了解彼此的一切。有時，一時的誤會，是真的會失去朋友，靜下來想想，我才發現已經后悔了，真的希望不要再這樣誤會下去了。 我主動和你說話，友誼重新開始是封短信，我寫了心里話。你回復了，字里行間還帶著怒氣，我解釋了，最后象征性地寫了句：“我們還是朋友嗎？”很久以后，你才回了一句：“當然！”我懸著的心放下了，好開心，好朋友回來了！ “我們明天早上一起上學吧！”“好！”兩句話以后，我們又變回原來的那對死黨了。 朋友就是應該這樣吧，在誤解、冷戰之后，心靜下來，用互相尊重和理解融化誤解的冰塊，就能換來永遠的友誼。 >>>更多美文：心情日志

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